airtaki futás

10k 150-155 incl 3x1k faster2021.10.16 Szombat, 16:27:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:16

Távolság

10.02 km

Tempó

04:07 p/km (14.57 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
99
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!