Arestic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:16Távolság
20.8 km Szint: 324 mTempó
08:26 p/km (7.12 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
108
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 324 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 0.8 | 08:01 | 7.48 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
