csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:21:33Távolság
4.82 km Szint: 3 mTempó
04:28 p/km (13.42 km/h)Pulzus
Átlag
190
Minimum
178
Maximum
207
Edzésleírás
total: 1:16:41 https://results.sporthive.com/events/6855059428423839488/races/479997/bib/128
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos pulzus: 190 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1.02 | 04:33 | 13.21 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.81 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
