sebani 7.28 km Futás 2021-10-12-n 18:11-kor

sebani futás

2021.10.12 Kedd, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:13

Távolság

7.28 km Szint: 602 m

Tempó

12:15 p/km (4.90 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 602 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:59	1	14:59	4.00	130	91	161	143
00:09:26	1	09:26	6.36	66	138	165	154
00:14:30	1	14:30	4.14	89	96	162	127
00:13:48	1	13:48	4.35	124	122	175	151
00:10:31	1	10:31	5.71	72	135	166	154
00:09:43	1	09:43	6.17	77	137	168	156
00:12:22	1	12:22	4.85	45	82	174	131
00:03:54	0.28	13:56	4.31	0	84	129	108

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.