monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:03Távolság
12.18 km Szint: 119 mTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
90
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 0.99 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:56 | 0.18 | 05:11 | 11.57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
