kissfjr 10.08 km Futás 2021-10-07-n 17:05-kor

kissfjr futás

2021.10.07 Csütörtök, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:40

Távolság

10.08 km Szint: 125 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	15	112	148	133
00:05:46	1	05:46	10.40	21	132	140	138
00:05:43	1	05:43	10.50	7	137	143	140
00:05:54	1	05:54	10.17	11	137	143	139
00:05:53	1	05:53	10.20	10	83	141	130
00:05:42	1	05:42	10.53	13	78	137	104
00:05:38	1	05:38	10.65	9	136	147	142
00:05:47	1	05:47	10.37	11	143	148	146
00:07:10	1	07:10	8.37	20	144	149	146
00:05:43	1	05:43	10.50	10	125	148	144
00:00:30	0.08	06:15	9.60	0	104	125	113

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.