kissfjr 10.03 km Futás 2021-10-05-n 17:51-kor

kissfjr futás

2021.10.05 Kedd, 17:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:32

Távolság

10.03 km Szint: 131 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

111

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	15	118	118	118
00:06:12	1	06:12	9.68	21	118	148	141
00:06:05	1	06:05	9.86	8	146	151	149
00:06:06	1	06:06	9.84	8	147	153	150
00:06:09	1	06:09	9.76	13	149	153	151
00:05:50	1	05:50	10.29	11	148	154	152
00:05:27	1	05:27	11.01	9	154	161	158
00:07:44	1	07:44	7.76	12	111	167	147
00:05:46	1	05:46	10.40	18	160	171	167
00:05:45	1	05:45	10.43	17	160	165	162
00:00:15	0.03	08:20	7.20	0	164	165	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.