valentino 55 km Bringázás 2010-06-13-n 06:00-kor

valentino bringázás

2010.06.13 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

55 km

Tempó

01:55 p/km (31.43 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

125

Maximum

165

Edzésleírás

zolival belaval. kemeny volt. a vezeteseknel volt problemam nem birtam menni elol 39-40-et. szerintem nekem ez egy kicsit sok volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	55	02:05	28.70	0	0	125	165	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.