RoadRunner futás

Morning Run2021.10.09 Szombat, 08:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:39

Távolság

20.11 km Szint: 381 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
90
Maximum
174

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 19 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 41 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -28 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -76 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 49 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 22 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -72 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 9 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 17 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 27 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 75 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 12 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -69 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -17 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -10 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 9 0 0 0
00:00:49 0.11 07:25 8.08 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!