Edzésleírás
A salakra nem mentem le, biztosan ronggyá ázott, így maradt a beton egy kis emelkedővel aminek a térdem nem nagyon örült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:16 | 6 | 05:13 | 11.51 | 90 | 0 | 0 | 145 |
nalacy 5220 napja
Idézném Virág elvtársat: "Az élet nem habostorta.." És ez most (is) nagyon igaz.