zakanycs túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:09Távolság
7.31 km Szint: 20 mTempó
13:26 p/km (4.47 km/h)Edzésleírás
Királyerdő út - Horgásztanya - Dunapart - Darudomb
6/7 túra 1/7 futás
4x 150- 400 m futás
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:01 | 1 | 14:01 | 4.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1 | 12:44 | 4.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.31 | 13:23 | 4.48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
