Phoenixoss 11.09 km Futás 2021-09-03-n 07:17-kor

Phoenixoss futás

2021.09.03 Péntek, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:35

Távolság

11.09 km Szint: 59 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	6	79	131	121
00:06:41	1	06:41	8.98	4	119	131	127
00:05:58	1	05:58	10.06	5	129	142	139
00:05:58	1	05:58	10.06	4	135	146	141
00:06:35	1	06:35	9.11	7	126	145	137
00:05:45	1	05:45	10.43	4	138	153	145
00:06:05	1	06:05	9.86	5	133	155	146
00:06:02	1	06:02	9.94	5	133	158	147
00:05:50	1	05:50	10.29	9	136	171	149
00:06:21	1	06:21	9.45	5	136	154	142
00:06:15	1	06:15	9.60	5	135	157	144
00:00:34	0.09	06:18	9.53	0	138	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.