Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:27Távolság
12.02 km Szint: 69 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
89
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 69 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 7 | 89 | 132 | 120 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 6 | 116 | 135 | 131 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 5 | 120 | 142 | 135 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 5 | 134 | 150 | 141 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 6 | 137 | 151 | 141 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 5 | 136 | 157 | 142 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 127 | 145 | 136 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 138 | 144 | 142 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 6 | 136 | 149 | 142 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 6 | 139 | 157 | 144 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 5 | 138 | 163 | 150 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 5 | 132 | 147 | 138 | |
| 00:00:15 | 0.02 | 12:30 | 4.80 | 0 | 129 | 134 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
