Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:53Távolság
12.32 km Szint: 69 mTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
66
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 69 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 6 | 66 | 125 | 112 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 6 | 120 | 125 | 123 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 7 | 118 | 133 | 126 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 112 | 134 | 126 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 8 | 127 | 135 | 131 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 6 | 128 | 137 | 133 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 122 | 138 | 134 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 135 | 142 | 138 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 6 | 140 | 147 | 144 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 4 | 125 | 144 | 136 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 4 | 126 | 141 | 138 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 5 | 137 | 144 | 141 | |
| 00:01:46 | 0.32 | 05:31 | 10.87 | 1 | 143 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
