Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:49Távolság
13.59 km Szint: 81 mTempó
06:45 p/km (8.88 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
85
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 7 | 85 | 121 | 113 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 6 | 113 | 126 | 122 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 5 | 125 | 138 | 134 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 6 | 130 | 140 | 137 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 6 | 105 | 140 | 131 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 6 | 121 | 140 | 135 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 6 | 136 | 143 | 139 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 7 | 134 | 142 | 140 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 5 | 130 | 143 | 140 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 5 | 129 | 144 | 139 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 4 | 129 | 145 | 141 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 5 | 133 | 148 | 143 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 7 | 144 | 159 | 153 | |
| 00:05:17 | 0.59 | 08:57 | 6.70 | 5 | 108 | 153 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
