Phoenixoss 21.73 km Futás 2021-08-15-n 07:17-kor

Phoenixoss futás

2021.08.15 Vasárnap, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:49

Távolság

21.73 km Szint: 127 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	8	88	130	119
00:06:45	1	06:45	8.89	4	120	130	127
00:06:57	1	06:57	8.63	6	124	132	128
00:07:18	1	07:18	8.22	7	111	133	128
00:07:53	1	07:53	7.61	6	109	134	127
00:06:50	1	06:50	8.78	5	125	134	132
00:06:53	1	06:53	8.72	5	130	135	132
00:06:47	1	06:47	8.85	3	126	136	133
00:07:34	1	07:34	7.93	8	119	143	133
00:06:47	1	06:47	8.85	5	125	141	137
00:06:53	1	06:53	8.72	3	134	142	138
00:07:19	1	07:19	8.20	5	129	140	137
00:07:02	1	07:02	8.53	3	138	144	140
00:08:04	1	08:04	7.44	5	121	143	136
00:06:59	1	06:59	8.59	5	136	145	141
00:07:12	1	07:12	8.33	6	134	146	142
00:06:47	1	06:47	8.85	6	140	153	149
00:06:37	1	06:37	9.07	9	139	158	152
00:06:21	1	06:21	9.45	8	139	158	153
00:07:08	1	07:08	8.41	7	133	156	149
00:07:12	1	07:12	8.33	7	140	164	152
00:05:56	0.73	08:08	7.38	7	131	150	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.