izorgel bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 3 Tempo2021.10.05 Kedd, 05:45:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:13

Távolság

41.1 km Szint: 63 m

Tempó

02:06 p/km (28.60 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
82
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 102 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1.01 02:54 20.66 3 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 3 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -3 0 0 0 0
00:00:18 0.07 04:17 14.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!