Henka 5.01 km Futás 2021-09-30-n 17:04-kor

Henka futás

2021.09.30 Csütörtök, 17:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:34

Távolság

5.01 km Szint: 57 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

106

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	17	110	159	145
00:05:11	1	05:11	11.58	6	152	157	155
00:07:00	1	07:00	8.57	15	107	170	151
00:05:29	1	05:29	10.94	12	159	164	162
00:05:24	1	05:24	11.11	6	158	166	161
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.