dorik 5.5 km Futás 2010-06-15-n 20:00-kor

dorik futás

2010.06.15 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

5.5 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Patikatúra. Hát egyik se volt nyitva :( dupla gyulladás a mai diagnózis. Dupla IM előtt dupla gyulladás dukál. Csak a doppingon el ne hasaljak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	5.5	06:11	9.71	0	0	177	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

futacica 5227 napja

Ajajaj, csak okosan! ;o) Jobbulást!!! Ugye már csak 230valahány óra!!!!!!! Jaj, de izgulok (természetesen helyetted is, hogy erre legalább már ne legyen gondod :D )!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.