szakosevi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:02:02Távolság
24.72 km Szint: 322 mTempó
12:13 p/km (4.91 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 322 m
Átlagos lépésszám: 50
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 0.99 | 12:01 | 4.99 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1.01 | 11:33 | 5.19 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 0.99 | 11:34 | 5.19 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:34 | 1 | 14:34 | 4.12 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:56 | 1 | 11:56 | 5.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:26 | 1 | 12:26 | 4.83 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 0.99 | 11:58 | 5.01 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 0.74 | 12:02 | 4.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
