barnamiklos73 futás

Helga2021.10.03 Vasárnap, 08:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:37

Távolság

21.11 km Szint: 60 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
89
Maximum
159

Edzésleírás

Tiszta égbolt, 10°C, Hőérzet 9°C, Páratartalom 78%, Szél 6km/h DK - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:00:29 0.11 04:24 13.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!