breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:11Távolság
19.93 km Szint: 164 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Pulzus
Átlag
181
Minimum
97
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Átlagos pulzus: 181 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.93 | 05:16 | 11.39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
