ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:44Távolság
21.12 km Szint: 900 mTempó
06:54 p/km (8.70 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
97
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 900 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.12 | 05:50 | 10.29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
