zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:04Távolság
13.49 km Szint: 15 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
111
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 15 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1.02 | 05:55 | 10.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.99 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.02 | 05:18 | 11.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.98 | 05:24 | 11.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1.02 | 05:16 | 11.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 0.47 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
