firefree futás

Lunch Run 2021.10.01 Péntek, 12:08:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:23

Távolság

20.87 km Szint: 151 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
79
Maximum
162

Edzésleírás

Erős felhőzet, 18°C, Hőérzet 17°C, Páratartalom 38%, Szél 9km/h KDK - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 12 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -11 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 23 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -34 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:04:51 0.87 05:34 10.76 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!