meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:08Távolság
14.19 km Szint: 122 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
82
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 122 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1.02 | 05:39 | 10.61 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.98 | 06:05 | 9.85 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.98 | 04:59 | 12.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:06 | 0.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
