Palesz bringázás

1. Strength Development2021.09.30 Csütörtök, 10:23:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

22.07 km Szint: 381 m

Tempó

02:49 p/km (21.32 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:11 1 03:11 18.85 5 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 19 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 11 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 52 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 24 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -22 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -57 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -14 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -18 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 21 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 54 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 27 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -22 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -53 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -16 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -19 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 23 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:06:23 0.99 06:27 9.31 52 0 0 0 0
00:00:55 0.09 10:11 5.89 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!