Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:45Távolság
6.41 km Szint: 12 mTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
78
Maximum
202
Edzésleírás
Péter Horváth
- UltraBalaton215km preparation period is finished...
- UltraBalaton134mile felkészülési időszak véget ért...teljes táv: 6,41 km; összes idő, 0:33:45,7; átlag pulzus, 175 bit/min; sebesség, 5:16 min/km, Szintemelkedés: 012, PTE: 5,0; EPOC: 459.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló).
Szombathely felé.
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 12 m
Átlagos pulzus: 175 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 0.41 | 05:10 | 11.62 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
