pocihontas futás

Afternoon Run2021.09.29 Szerda, 16:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:08

Távolság

6.8 km Szint: 9 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
76
Maximum
154

Edzésleírás

bem a Cseke körül,majd nyújtás, koordinálók,10x100m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:05:54 0.98 06:01 9.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!