szuszu túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:22Távolság
20.02 km Szint: 450 mTempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
83
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 450 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.99 | 07:01 | 8.55 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 0.99 | 08:43 | 6.88 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.02 | 10:00 | 6.00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
