Edzésleírás
3 nagy kört. Rengeteg futóval találkoztam! Jó, hogy ilyen helyen lakunk :)
Utolsó kört kicsit megtoltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:22 | 3.4 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
00:16:51 | 3.4 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 152 | 142 | |
00:15:50 | 3.4 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 160 | 154 | |
00:04:16 | 0.8 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 155 | 142 |