lippije bringázás

Makuri Islands2021.09.22 Szerda, 18:02:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:44

Távolság

23.89 km Szint: 191 m

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
77
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 127 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1.01 02:37 22.87 -1 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 5 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 20 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 30 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 12 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -19 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -15 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -18 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 13 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 20 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 33 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 2 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 -9 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -6 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -18 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -23 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:03:26 0.99 03:28 17.30 -1 0 0 0 0
00:04:47 0.89 05:22 11.16 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!