Henka 7 km Futás 2021-09-21-n 05:26-kor

Henka futás

2021.09.21 Kedd, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:11

Távolság

7 km Szint: 96 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	13	98	156	140
00:05:32	1	05:32	10.84	16	153	157	155
00:06:14	1	06:14	9.63	13	136	160	152
00:05:32	1	05:32	10.84	14	152	165	158
00:06:16	1	06:16	9.57	13	129	166	154
00:05:36	1	05:36	10.71	14	150	167	160
00:05:20	1	05:20	11.25	13	156	185	166
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.