Henka 7.02 km Futás 2021-09-20-n 05:28-kor

Henka futás

2021.09.20 Hétfő, 05:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:17

Távolság

7.02 km Szint: 47 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	6	98	153	138
00:05:34	1	05:34	10.78	9	150	154	152
00:06:19	1	06:19	9.50	5	133	155	150
00:05:34	1	05:34	10.78	10	150	160	155
00:06:11	1	06:11	9.70	4	141	159	153
00:05:28	1	05:28	10.98	9	144	161	156
00:05:20	1	05:20	11.25	5	151	167	159
00:00:03	0.02	02:30	24.00	0	150	151	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.