kreki futás

2007.10.13 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:27

Távolság

10 km

Tempó

04:03 p/km (14.83 km/h)

Edzésleírás

20,39-19,48.Utsó 2 kili-7,43.Nem haltam meg, pedig nagyon fáradtnak éreztem magam előtte.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:27 10 04:03 14.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!