porus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:09:08Távolság
11.6 km Szint: 671 mTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Edzésleírás
Kékes Csúcsfutás
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 671 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.57 | 06:44 | 8.92 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Zoom Pegasus 36
543.1 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
