Edzésleírás
Szonjával futottam még egy kört levezetésként,plussz még kocogtunk egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:46 | 1.01 | 03:44 | 16.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 0.99 | 06:39 | 9.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:03 | 0.04 | 01:15 | 48.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |