Ildikó8 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:26:53Távolság
30.2 km Szint: 897 mTempó
12:49 p/km (4.68 km/h)Pulzus
Átlag
105
Minimum
63
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 897 m
Átlagos pulzus: 105 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1.01 | 12:01 | 4.99 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 0.99 | 12:28 | 4.81 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:16 | 1 | 15:16 | 3.93 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 0.99 | 13:14 | 4.53 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1.01 | 11:13 | 5.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 0.99 | 12:43 | 4.72 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:57 | 1.01 | 15:48 | 3.80 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:37 | 0.99 | 14:46 | 4.06 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 1 | 14:55 | 4.02 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1.02 | 11:52 | 5.06 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 0.99 | 11:05 | 5.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1.01 | 11:15 | 5.33 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.19 | 15:53 | 3.78 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
