FutoDetto Úszás

2010.06.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:43:16

Távolság

2 km

Tempó

21:38 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

Orfű féltáv úszás

Az úszás rajtja kicsit érdekesre sikerült. igazából lövésem nem volt hol van a rajt vonal, egyszer csak elindult a mezőny és beindult a daráló.... még az elején kaptam egy hatalmas rúgást a bal karomba, akkorát, h jól lezsibbadt... na de az úszást úgy is lassúra terveztem, hosszú lesz még a nap, gondoltam uh economyban haladtam, kicsit azért mehettem volna gyorsabban, de nem akartam ez elején lefrasztani magam így megfontoltan haladtam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:16 2 21:38 2.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!