szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:47Távolság
15.47 km Szint: 438 mTempó
06:15 p/km (9.59 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
81
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.47 | 05:36 | 10.71 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
