nagyisu 18.08 km Futás 2021-09-15-n 17:13-kor

nagyisu futás

2021.09.15 Szerda, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:29

Távolság

18.08 km Szint: 99 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	3	78	145	126
00:05:42	1	05:42	10.53	7	135	147	139
00:06:17	1	06:17	9.55	5	118	145	136
00:05:39	1	05:39	10.62	9	134	146	142
00:05:50	1	05:50	10.29	5	134	148	140
00:06:26	1	06:26	9.33	4	122	151	137
00:05:47	1	05:47	10.37	2	138	143	140
00:05:52	1	05:52	10.23	4	134	149	143
00:05:51	1	05:51	10.26	4	142	155	147
00:06:15	1	06:15	9.60	6	108	154	143
00:06:01	1	06:01	9.97	5	142	157	148
00:05:52	1	05:52	10.23	6	137	147	143
00:05:53	1	05:53	10.20	5	137	148	144
00:06:59	1	06:59	8.59	5	119	152	142
00:06:06	1	06:06	9.84	8	132	157	146
00:07:22	1	07:22	8.14	8	98	149	136
00:06:00	1	06:00	10.00	5	136	153	145
00:05:50	1	05:50	10.29	6	138	153	149
00:01:45	0.3	05:50	10.29	3	149	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.