oldalgo futás

2010.06.13 Vasárnap, 08:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

16.26 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Long Run (80 min total): 50min, 10*(30sec @5k pace w/ 90sec easy jog in between), 10 min

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:36 16.26 05:05 11.81 0 0 180 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!