r.norbi futás

2010.06.12 Szombat, 10:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:52

Távolság

6 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Felvittük az autót Kékestetőre és lekocogtunk a K+ jelzésen Mátrafüredre a Kékes Csúcsfutás rajthoz. Kemény kihívás elé néztünk. Csak ettől a kis lefutástól már folyt rólunk víz és a felfelé, aszfaltos, árnyékmentes futás még sehol sem volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:52 6 05:39 10.63 0 0 163 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-KINSEI 3