ikerkaszat egyéb

Erősítés2021.09.13 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Edzésleírás

Amíg a Fiam kézi edzésen volt, addig kifutottam az ATEK-ra és ott erősítettem. 4 X 30 kitörés 4 X 1 perc plank a különböző kondi gépeken. 61.9 kg

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!