monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:02Távolság
18.07 km Szint: 197 mTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
101
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 197 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.02 | 05:12 | 11.55 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:26 | 0.07 | 06:11 | 9.69 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
