Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:21Távolság
10.03 km Szint: 13 mTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
83
Maximum
158
Edzésleírás
Péter Horváth
- Normal workout!
- Normál edzés!teljes táv: 10,03 km; összes idő, 0:50:21,4; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:01 min/km, Szintemelkedés: 013, PTE: 3,9; EPOC: 133.
Szombathely:
Sugár út: 400 m-es atlétika pálya, 25.00 kör - 400 m athletics pálya, 25.00 laps.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.02 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
