Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:04Távolság
18.88 km Szint: 142 mTempó
06:53 p/km (8.71 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
94
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 0.99 | 06:59 | 8.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 0.99 | 07:31 | 7.99 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.89 | 06:19 | 9.51 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
