mjoci futás

2010.06.13 Vasárnap, 11:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

14.06 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

K&H maratonváltó. Kellemes idö, jó társaság. Az UB-re való tekintettel kényelmes jólesö tempójú kocogás.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

22 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5319 napja

Meee csak átmozgattam, azééé.:))))))))
Inkább kréta legyen nálad vazzze.:))

yoyo képe

yoyo 5319 napja

Vazze neked minden futásod átmozgató ? :)))

Vegyél már fel más edzéstipust is bandita ,mert vannak ám  gránátjaim  is :)))

Grtaula,,,bár  duzzogva :P

aRchi képe

aRchi 5319 napja

Jó neked, hogy jólesik ilyen tempóval kocogni, ráadásul ennyit és ilyen melegben. Igaz aki annyit fut mint te annak ez minimum szint. Gratulálok! :-)

ezell képe

ezell 5321 napja

Gratulálok!

mjoci képe

mjoci 5321 napja

Csak egy hangyányit volt gyorsabb a tervezettnél.:))

cseha képe

cseha 5321 napja

"Vasárnap csak 6perces ezreket..." Nem vagy szavahihető! Sajnálom a sütit!!! De pótoljuk fagyival!!!:)

Sipi képe

Sipi 5322 napja

Egész jó tempó , az átmozg. ellenére.....
Gratula !

kola képe

kola 5322 napja

kocogás???!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Amúgy Jocisan!!!! :)) Gratula !!

lajhára képe

lajhára 5322 napja

nagy gratula!!
a süti szuper volt, te aztán igazán multifunkciós vagy :)

mjoci képe

mjoci 5322 napja

:))

toncsofia képe

toncsofia 5322 napja

Könnyü átmozgatás .... az aszfalt meg csak füstölt.... Te kengyelfutó Te...

pleko képe

pleko 5322 napja

Persze hogy nem vetted igénybe, mert nem mértek malingános folyadékot, kocsmát meg biztos nem találtál...

mjoci képe

mjoci 5323 napja

Azt már be se mertem irni, hogy a frissitöpontokat igénybe se vettem.:)))))

dildi képe

dildi 5323 napja

Átmozgató verseny, meg jóleső kényelmes tempó mi???? Na majd meglátjuk az UB-n mennyire fog jól esni, de ha nemek nyikorogni mersz........olyat teszek, hogy........

Gratula, Te nem normális!

Blue képe

Blue 5323 napja

Nem ehet Malacot,tiltja és tiltani fogja a vallása! :))
Gratulálok!

ripetti képe

ripetti 5323 napja

Szép munka! Gratulálok.

RemAti képe

RemAti 5323 napja

Erre mit mondjak. -:) Kényelmes tempó. Hát. Arról nme is beszélve, 6 percesket ígértél -:). Gratulálok és egy kalappal az UB-hez. A malacot pedig óvd. -:)

Fidó képe

Fidó 5323 napja

Szép volt! Ilyet a Balcsira is!

Amatőr képe

Amatőr 5323 napja

Hej, minden relatív: 4:30-as kényelmes tempójú kocogás... :) Éljen az mjoci-dimenzió! :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5323 napja

Még jó, hogy nem volt nagyon meleg!!!

Pocokharcsa képe

Pocokharcsa 5323 napja

Gratulalok. Bar szerintem nem vagy normalis. Ebben a jo idoben ilyen tempot nyomni. Viszont elismeresem, hogy Manot kiserted. Hiszen neked ez a 3 korod volt. Viszont neki nagy segitseg. Az UB-n azert vigyazz Magadra. Jo?

Noncsa képe

Noncsa 5323 napja

..én is szeretnék jólesően ilyen iramban!!:)Gratula!

Felszerelések