DjBasso 20.31 km Futás 2021-09-05-n 19:15-kor

DjBasso futás

2021.09.05 Vasárnap, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:03

Távolság

20.31 km Szint: 313 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 313 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	24	63	161	145
00:05:40	1	05:40	10.59	16	129	168	148
00:05:26	1	05:26	11.04	2	131	148	137
00:06:32	1	06:32	9.18	14	132	154	146
00:05:53	1	05:53	10.20	13	146	154	152
00:05:45	1	05:45	10.43	16	151	160	156
00:06:10	1	06:10	9.73	16	141	160	154
00:05:28	1	05:28	10.98	13	151	160	158
00:06:11	1	06:11	9.70	8	136	156	148
00:05:59	1	05:59	10.03	10	122	158	148
00:05:29	1	05:29	10.94	13	151	164	157
00:05:18	1	05:18	11.32	10	152	161	158
00:05:38	1	05:38	10.65	16	156	167	160
00:05:56	1	05:56	10.11	13	147	162	153
00:05:53	1	05:53	10.20	10	148	157	152
00:05:41	1	05:41	10.56	14	151	161	157
00:06:37	1	06:37	9.07	10	119	160	147
00:05:53	1	05:53	10.20	19	153	167	161
00:05:51	1	05:51	10.26	22	154	172	162
00:06:00	1	06:00	10.00	43	172	185	178
00:01:50	0.31	05:55	10.15	12	171	183	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.