gergő futás

2010.06.12 Szombat, 09:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:20:31

Távolság

50.45 km Szint: 1850 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Edzésleírás

Ötscher terepultra. hááát én kifáradtam. hja ez az 1850 szint, nem az itthoni 1850 szint. na meg a meleg.. hát az is kutya volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:20:31 50.45 07:33 7.95 1850 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kitu képe

Kitu 5269 napja

huh gratulálok, nekem úgy tűnik (ezen is) jót mentél!! Most már értem miért írtad azt, hogy darabosan mozogsz :)

Sipi képe

Sipi 5270 napja

Hoppá ! Kicsit nem figyelek ,máris egy jó kis terepen nyomod...:))))
Nagy gratula !   - lehet beszámolót írni ,van egy ilyen topik...:)))))   -

köszi , piszok meleg volt orfűn.......(szerintem egyéniben "behaltam" volna......)

szasza képe

szasza 5270 napja

na jó van, nem csak a triatlon helyes...

Slowfoot képe

Slowfoot 5270 napja

jujj de durva vagy ! Aláírod a cipőmet? :)

m & m képe

m & m 5270 napja

A szakvezetetés elégedett, jók a számok! :)
Grat.!

solkima képe

solkima 5271 napja

Igazad van. A hazai az mindig más. Népesség, bot, hangulat, milyen volt? Gratulálok. Üdv, Miki

yoyo képe

yoyo 5271 napja

Gergőkém gondolom voltak függőleges részek :) Gratulálok biztos csodaszép vot a táj is .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!